Inilah Cara Jonathan Cristie Jaga Stamina

Jonathan Cristie adalah salah satu atlet tunggal putra Badminton Indonesia. Meski tengah libur kompetisi dirinya pun harus tetap menjaga kondisi badannya. Pebulutangkis yang lebih sering disapa dengan panggilan Jojo itu pun mengaku tetap melakukan jogging dengan rutin. Selain itu juga dirinya masih melakukan latihan dengan intensitas yang ringan.

“Tetap menyesuaikan dengan kondisi sekarang,” kata Jojo sebagaimana dilansir laman PBSI, Jumat (27/3).

Ini dilakukannya agar proporsi tubuhnya tetap ideal sehingga performanya di lapangan bisa lebih stabil dan meningkat.

“Kalau memang beratnya turun dan nggak lemas, saya akan tetap di berat badan ini di olimpiade,” ungkap Jojo.

Jojo sendiri mengaku tidak ambil pusing mengenai keptusan Komite Olimpiade Internasional yang menunda penyelenggaraan Olimpiade 2020. Dimana menurutnya, keputusan Komite Olimpiade tersebut bertujuan baik agar kesehatan atlet, ofisial dan juga penonton bisa terjaga dan tidak menambah penyebaran virus Corona.

“Yang lebih urgen adalah menghentikan penyebaran covid-19 agar tidak makin banyak korban,” jelas Jonatan Christie.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.